森林浴とは?


「森の空気を浴びること。

樹木が発散するフィトンチッド(生物活性物質)には

疲労回復の効果がある。

さらに森の音をスペクトル解析で分析すると、

脳にα波を出させて

リラックス感を与える1/fゆらぎが表れるという。」


出典 ()朝日新聞出版発行「知恵蔵」


天草の森


森を歩き、森の空気をいっぱい吸ったら心身がほぐれた。

そんな経験(記憶)はありませんか?

無言の森は、私たちをいつでも受け止めてくれます。


海もいいけれど

時には森に入ってみたい。

森林への欲求を感じること、ありませんか?


こういう時だからこそ

三密なしで森で深呼吸したいものです。


天草ヒノキプロジェクトでは

事態が落ち着いたら、

森を歩いて

森の仕事を知り身近に感じられるような

そんなツアーの実施も検討したいと考えてます。

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